口罩戴不戴空调开不开？大热天里怎么防新冠病毒

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空，你戴口罩吗？你不能打开它们吗？如何在热天预防新型冠状病毒？COVID-19的肺炎疫情仍在肆虐。

据武汉大学卫生学院院长、传染病专家于介绍，目前，北半球是夏季，南半球是冬季，但新型冠状病毒不怕冷不怕热，继续在全世界传播。一些专家认为，新型冠状病毒可能不会在几年内完全消灭，人们必须接受它将长期存在的事实。特别是随着工作的恢复、人员和学生的大量回国、旅游居民的增加以及输入性病例的风险，疫情防控工作依然艰巨而艰巨。

高温和防疫压力

世界卫生组织(世卫组织)和世界气象组织(气象组织)不久前举行了一次专家视频会议，指出COVID-19疫情和今年夏季热浪对健康的叠加不利影响将对疫情防控和公共卫生安全带来新的挑战，提醒各国高度重视，做好今年疫情下的热浪应对工作。

此前，有人猜测夏季的高温可能会延缓新型冠状病毒的传播。然而，世卫组织表示，最新研究没有发现温度、湿度和紫外线辐射等与新型冠状病毒传播显著相关的气象因素。因此，专家指出，即使炎热的夏季来临，人们也要对新型冠状病毒保持高度警惕，特别是在湿热环境下，新型冠状病毒的传播风险依然存在，更有必要认真遵守各种防控措施。同时，世界气象组织提醒，尽管高温对新型冠状病毒传播的影响不明显，但热浪会对人类健康和健康系统造成其他损害。

《柳叶刀》2030年倒计时报告指出，世界各地的人们都极易受到极端高温的影响。高温、高湿和强辐射天气会引起体温调节、水盐代谢、循环系统、神经系统和泌尿系统等一系列生理功能的变化。一旦身体不能适应，就会导致体温异常升高，导致中暑。同时，极端高温会使心脑血管疾病、呼吸系统疾病和糖尿病等慢性病恶化，并增加死亡人数。

世界气象组织编辑的《高温天气防疫指南》指出，所有与高温天气有关的疾病和死亡都是可以预防的，在COVID-19中的肺炎病例应根据实际情况做好充分准备。

我应该戴口罩吗

作为外出时的“保护标准”，人们已经逐渐习惯了。然而，随着天气越来越热，紫外线越来越强，戴口罩的闷热感和一些皮肤问题变得更加突出。因此，人们在炎热的夏天应该如何做好个人防护已经成为许多人的问题。

不可否认，戴口罩是阻止新型冠状病毒传播的有效方法。然而，在炎热的环境中，戴口罩会增加中暑的风险吗？

疾病控制专家指出，有必要科学地佩戴口罩，并养成随身携带口罩的良好习惯。关于是否戴口罩，低风险地区应根据国家卫生和健康委员会发布的《公共科学戴口罩指南》(修订版)戴口罩。

中国工程院院士、中国医学科学院院长王晨说，戴口罩应该根据不同的情况来判断。你不能在空尴尬、通风、人少的地方戴口罩；乘坐公共交通工具(汽车、火车、飞机、轮船等)时。)，去商场、菜市场、办公楼等封闭的房间，去医院，都要戴口罩；如果你不确定外出时是否应该戴口罩，你可以随身带着口罩，这样你就可以在需要的时候戴上它。此外，对于一些关键群体，如医生、封闭场所工作人员、慢性病患者、老年人等。·在公共场所应戴口罩；有呼吸道症状的人应该主动戴口罩。

科学使用空钥匙

当热浪来袭时，使用空.是不可避免的如果你过于担心新型冠状病毒的传播而不使用空，会导致中暑等健康危害，但过度使用空也会导致人体

对此，专家表示，使用家用空调的人应该用空调消毒，室内温度不应低于26摄氏度，并应注意通风换气；在使用空集中通风系统的公共场所和办公场所，也应安全使用中央空通风系统，并在公共场所采取各种防疫和控制措施。

当使用中央空音调时，要求关闭回风并使用新鲜空气运行，并且要求每个房间之间的空空气是独立的，并且在使用时应该将新鲜空气调到最大。集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中/集中

专家指出，有必要保持室内空通风和空的标准使用，以避免空空气污染。空新风空调系统是两个独立的室内系统，一个用来调节温度，另一个用来改善室内空气质量。中央空调整应能保证足够的新鲜空气，独立回风或无回风。如果室内场所的中央空音调不能满足上述标准，则应关闭中央空音调，并可使用独立的单空音调。如果不清楚在空中心色调覆盖的人群中是否有感染者，那么每个人都应该戴上口罩(在室内),直到风险降低。

蚊子会传播病毒吗

随着天气越来越热，蚊子越来越多。许多人担心新型冠状病毒是否会被蚊子传播。

北京清华长庚纪念医院传染病科执行主任林明贵指出，蚊虫叮咬确实可以感染许多疾病，但没有证据表明新型冠状病毒可以通过蚊虫传播，因此公众不必恐慌。然而，保持家庭和周围环境的清洁和减少蚊子的出现是不可忽视的。

“疟疾、登革热、日本脑炎、丝虫病等。都可以通过蚊子传播。”林明贵说，夏天到了，我们必须采取积极措施，全面科学地预防蚊虫危害。我们可以从自己的家开始。例如，我们家里的花瓶和水培植物应该经常换水，至少一周一次，花盆底盘或托盘里的水也应该保持干净。特别注意阴暗角落有水的地方，及时清理空调整托盘、厕所和厨房另外，很多人觉得白天没有蚊子，所以没有必要害怕。林明贵说，蚊子不都是夜行动物，所以白天要防蚊，尤其是去植物多、水多的地方。

关注易感人群

65岁以上的老年人容易感染新型冠状病毒和热浪。新型冠状病毒的死亡率和中暑的风险会随着年龄的增长而增加。此外，患有心血管疾病、肺部疾病、肾脏疾病、糖尿病、肥胖症等慢性基础疾病的人群、户外工作者、保健工作者和社会服务保障人员、孕妇等。，尤其需要得到很好的保护。

公共卫生专家建议，公众应尽量避免在热浪期间外出，尽量将户外工作保持在阴凉的地方，并注意及时补充水分；注意保持生活和工作环境的凉爽；确保与隔离或独居的易感人群有效接触，并在中暑反应时提供及时援助；确保医务人员和社会服务人员佩戴防护装置，处于凉爽的工作环境中。

玉京英

来源：搜狐微门户