我在“月宫”这一年

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志愿者刘辉(前)收集了机舱内种植的蔬菜，并为机舱做了准备。新华社记者严焕宗照片

志愿者顺利离开机舱，为您带来了“龚玥”的特色产品。

宋超照片

5月15日,“月宫365”试验第三阶段的四名志愿者手捧种植在“月宫”内的大豆、小麦、胡萝卜、西红柿等食品和蔬菜，微笑着走出位于北京航空空航天大学的“月宫”,标志着370天内世界上最长的闭馆时间。

“这次‘龚玥365’实验实现了‘人-植物-动物-微生物’四个生物环节的人工封闭生态系统的长期稳定循环，维护了人员的身心健康。这对人类实现长期的地球外生存具有重要的理论和现实意义。”“龚玥一号”总设计师、“龚玥365”实验首席科学家刘宏介绍。

刘宏介绍说,“龚玥365”实验在世界上首次建立了系统长期稳定运行的生物控制技术，并在实验过程中验证了机组换班、停电、设备故障等意外情况对不同代谢水平的影响。技术的有效性；分析了生物再生生命支持系统在不同工作条件下的稳定性，阐明了影响生物再生生命支持系统可靠性的关键因素，发现了幽闭/幽闭/幽闭恐怖0/中自然光系统转换对人体生物节律和情绪的影响，发明了模拟自然光转换调节人体生物节律和情绪的技术和设备。建立了植物长期连续高效栽培技术和营养液长期循环、净化和配置技术。

11名志愿者

"漫长的实验过程就像跑马拉松一样."

“龚玥365”实验共有11名志愿者，其中3名为候补志愿者，均来自“龚玥一号”团队，均为该团队的硕士、博士生或教师。在实验正式开始之前，通过100多天的系统启动实验，完成了志愿者候选人的培训和正式实验志愿者的选拔。

志愿者除了热爱祖国的航天事业，具有优秀的身体素质和心理素质外，还应掌握必要的技能，包括实验技能和食品加工技能，并与其他志愿者友好相处，共同完成实验任务。

志愿者分工明确:船长负责协调机舱内的所有工作，二号植物舱的种植管理和烹饪；副队长负责固体废弃物处理、废水处理如尿液、秸秆粉碎、小麦脱粒、黄粉虫和蘑菇的饲养和维护；另外两个学生负责种植和维护植物舱一，并管理舱内的物品。

志愿者的生活非常有规律:每天早上起床后，他们测量各种身体指标，洗漱，早餐后开始一天的正式实验任务。队长会给你一个简单的工作会议，并根据实验开始时制定的工作手册来定义分工。午饭后休息一会儿，下午继续实验任务，下午4: 00喝茶休息，交流工作。5: 30准备晚餐，晚餐后处理未完成的实验任务，然后自由安排时间。

每周，我们都要填写问卷，采集唾液/尿液/粪便和其他健康样本，并收获植物。每天，我们都会遇到同样的人，即使过了很长时间，每个人的对话都会无意识地重复。

会不会很无聊？不会的。在空闲时间，他们骑自行车，看书，听收音机，做瑜伽，练习书法，甚至玩飞镖和魔术。在特殊的日子，如春节、中秋节和志愿者的生日，机舱内外都将举行庆祝活动。“月宫糕”、“月宫月饼”、“月宫什锦”和“月宫馒头”都是调节人们生活的重要配料。

"整个漫长的实验过程就像跑马拉松一样."对于志愿者来说，重复工作也是一个磨砺和成长的过程。例如，在植物栽培过程中，志愿者发现不同批次的产量存在差异，然后他们会思考是什么导致了这种情况，其机理是什么，以及如何避免这种情况。

闭合度98%

生活完全依赖于舱内的材料，氧气、水和食物在系统中被回收

说到“龚玥一号”的生活，志愿者们可以用“住在上面，住在下面”来概括。

生存至上意味着“龚玥一号”能够实现系统中人类生存所必需的氧气、水和食物的循环和再生，并能为志愿者提供类似地球生态环境的生命支持。下面说的是在“龚玥365”实验中，志愿者每天吃的食物、喝的水、排泄的废物、作息时间、早晚身体的生理指标，甚至心理情绪的波动等。，将被转换成科学数据，这些数据将被记录下来并成为研究的一个重要参数，并将被用于未来其他环境中的生物再生的生命支持系统，甚至月球基地等。这要求志愿者瞄准科学的严谨性，而不是生活质量。

据了解，“龚玥一号”的系统关闭率已达98%。“如果一个人需要100公斤的食物，而通过这个系统可以满足98公斤的需要，那么封闭率就是98%。”根据刘宏的说法，除了带一些需要添加到植物中的肉、调味品和营养液，这个团队应该完全依靠船舱里的材料来生存。

志愿者在船舱里吃什么？与2014年的实验相比，本次实验增加了一个新的植物舱，增加了30多种蔬菜和水果，新增了土豆、西红柿、平菇和茄子。除了蔬菜，食物中蛋白质的重要来源之一是黄粉虫。与牛、羊等大型动物相比，昆虫不仅饲养数量少，人们不会与它们建立情感依赖，而且在饲养过程中也很少产生环境污染。黄粉虫不仅能提供高质量的动物蛋白，还能以系统中植物秸秆和蔬菜老叶为食，这已成为系统废弃物处理的环节之一。

在实验过程中，志愿者刘殿雷学会了吃黄粉虫，把黄粉虫放在锅里炸至酥脆，然后用小麦碾碎做成面粉，再蒸成馒头；或者用植物油翻炒，直接食用。他嘲笑道:“黄粉虫油炒后的味道和炒蚱蜢差不多。”它可以用“香、嫩、脆、脆”四个字来概括。余味有点苦，但余味很长！”

小麦是“龚玥一号”生命再生保障体系中的核心粮食作物，不仅提供主食，还具有吸收二氧化碳、释放氧气、净化水源和提供精神慰藉的功能。至于小麦，志愿者们循环70天。连续收割的小麦也由志愿者熟练的双手制成面汤、馒头、花卷、馒头等食物。

365+5实验

全程跟踪记录志愿者的心理状态

孤立和封闭的环境，缺乏足够的privacy/きだよきだだよand单调的工作任务会增加宇航员的孤独和厌倦，并造成消极的情绪反应，如抑郁和焦虑。研究表明，在整个任务中，人们的情绪可能有一定的模式，消极情绪可能会有规律地出现。如果研究明确，可以实施有针对性的调整措施来避免负面情绪。

“龚玥365计划”的重要内容是全程跟踪志愿者的心理状态。有三种方法可以监控志愿者的心理测量。自我报告法，包括问卷法和实验法；通过电话采访和日志分析，我们可以了解乘客的情绪和需求等心理状态的变化；有录像等行为观察手段，通过行为表达分析软件分析乘客的情绪变化。

从2017年10月6日起，“龚玥365”进行了为期6周的开窗试验。在完全遮挡自然光的情况下，机组人员在没有自然光的情况下通过了实验阶段。在此期间，记录了船员的生理和心理数据，如新陈代谢、激素水平、睡眠、心率、体温、情绪和行为。

另一个重要的心理实验是，志愿者原定于5月10日出发的日期突然被推迟到5月15日。为什么最初计划的365天实验突然增加了5天？原来，这是“故意”进行的“龚玥365”实验。由于各种原因，有很多情况下宇航员不能在规定的日期返回地面。延迟离开机舱也是实验组对意外情况的“故意”模拟，这完全是在机舱内的志愿者不知情的情况下发生的。志愿者在此过程中的心理和情绪变化也将通过填写量表和测试各种生理指标进行记录。

对于“Tai/きだよ 0号”的宇航员来说，一天的每一次延长都是一次极端的考验。本次实验积累的数据将为今后中国载人登月、月球基地和火星探测的顺利进行提供重要的理论和数据支持。”中国工程院人机与环境工程专家王军介绍说，从“龚玥365”长期封闭生存实验中获得的生理和心理数据，以及该研究建立的控制措施和技术，将为未来在该星球基地的探险人员的健康保护提供重要的依据和技术支持。

关于下一步的研究计划，刘宏说:“在总结和分析试验结果的基础上，我们将研制由空站和月球/火星探测器携带的小型生物再生生命支持系统实验装置，并争取携带的机会。”通过天地对比分析，我们可以得到修正参数和模型，并进一步将这一技术应用到泰/”

(于敏参与写作)

在“月宫”，他们说

待在“月宫”的第一件事就是做午饭。我再也不能享受学校食堂里的各种菜肴了。所有的配料都需要挑选和加工。

-刘辉

每天忙碌快乐！如果我不在月宫小木屋里学会做馒头，我可能一辈子也做不了馒头。我只知道如果我试一试我是否能做到。

-刘殿雷

作为“龚玥一号”植物舱的“家长”我，每天晚上最后的工作就是检查，也就是“检查卧室”。在我的指挥下，30个“宿舍”里的每一批小麦都被依次“清点”。好了，任务完成了，他们继续茁壮成长。至于我，我关上舱门，继续睡觉。

-又冷又冷

骑自行车是我们的休闲运动之一。我们空的运动场空气清新，环境舒适，不仅可以锻炼身体，而且锻炼产生的二氧化碳可以用于植物的光合作用，一举两得！

-胡静？

不知不觉中，我们的第二组朋友已经三个月没进船舱了，他们的头发也长了，估计过一会儿他们就能扎辫子了。于是，两个女孩改变了，成功地戒掉了理发师的瘾。

-刘光辉

起初我感觉新鲜，就像马拉松开始时的兴奋；后来，工作时间逐渐变长，就像跑了5公里后沉重而疲惫的步伐；久而久之，熟能生巧，工作时间变得更短更稳定。

-易志浩

就像生活在“桃花源”里，工作和休息的地方紧挨着，远离城市的快节奏生活。手动采摘，研磨，揉捏和烹饪，自给自足，绿色和健康。

-朱正培

从明天开始，关心食物和蔬菜。我有一间卧室，面对着小屋ⅱ，它在春天盛开。

-王伟

人民日报(09版，2018年5月16日)

来源：搜狐微门户