热门:50岁的胡兵，身材真是绝了.........

本篇文章2386字，读完约6分钟

柚子视觉杂志

图像源互联网。

作者柚子

01

前几天刘若英开了网上音乐会。 扮演“粉红女孩”的“男人婆”的张延看完后说“谢谢你和我在一起”。

(图片来源:刘若英微博)

刘若英转发了一个叫张延的微博，说:“感谢男人女人，妈妈，粉红色女人是几年前的事件了？ "。

因为她们的互动，网民们的大浪复活被杀了。

(图片来源:刘若英微博)

大家开始想起小时候，令人吃惊的是，我发现“粉色女孩”是17年前的事件！ ！ ！

然后顺藤扒了主演们的现状，真的有吃惊的身体。

谁是胡兵？

是的，我是“粉色女孩”百货公司老总的儿子王浩。 是象征性的逸理发，最后和刘若英饰演的方小萍一起去了。

当时看过《粉色女孩》，这个角色吸引了多少少女？

同情心和有钱的帅哥，你讨厌谁？

除了《粉色女孩》，胡兵还有代表作，是与靓颖合作的“真实告白”，当时也很生气。

这两部作品是快20年前的事了。 戏外的胡兵，今年也50岁了。

虽然说岁月不咬人，但岁月对胡兵似乎很温柔，他真的，一部分不老。

来吧，放几张照片，你们自由感受。

这张脸，这个身体，即使说30+我也相信。 ��

这是我亲手剪的视频的截图

无耻的脸也不怕

还有这个肩宽，这个细腰，很棒。

如果静态图不足以说服你，那是动态的。

线很好，重要的是人有六条腹肌。

有腹肌也可以，但人的腹肌就像“不打雷”。

这是年长的胡兵

这是年胡兵(不仅腹肌清楚，美人鱼线也清楚)

之后，我调查了胡兵的身高体重。 他190，体重76公斤。 最牛的是他的体脂率为7%。

你要证明什么？ 人家这身体都是腱肉啊！

当然，这是长期反复训练的结果。

50岁的胡兵就像吃了“防腐剂”，身体和脸都在线。

02

没人，是天生的好身体。

胡兵可以这样“年轻”，有这样好的身材，都依靠自律。

他是个不折不扣的体育高手。

没关系的时候，我去健身房做运动。

(图片来源:“鹅家的好时光”)

各种健身器材一伸手就来。

(图片来源:“鹅家的好时光”)

仰卧起坐也不像话。

嗯，弯腰也没有赘肉的好风格。

他好像很会倒立。

(图片来源:“鹅家的好时光”)

“倒立”被认为是对抗重力“保持青春”，但以前我不相信。 看到胡兵，我有点相信了。

(图片来源:“鹅家的好时光”)

胡兵的“自律”到哪里？

疫情期间即使在家，也没有错误的健身。

他不仅要自己练习，还要在线植入大家注意。

去剧组演戏，如果没有条件去健身房，胡兵自己买小器材，在房间里练习。

(图片来源:“每天向上”)

在饮食方面，胡兵的取缔也非常严格。

他经常说的话是，减肥要三分练习，七分吃。

他自己有严格的食谱。

早餐通常是消肿的黑咖啡、维生素和苹果。 中午吃两个鸡蛋补充蛋白。 还有很多蔬菜。 晚饭自己做脂肪少的肉、鸡肉、牛肉等。

(图片来源:“鹅家的好时光”)

当然，他也不是过着这样的“苦行僧”的日子，有时放纵，吃牛脂锅，奖励辛苦的自己。

看看胡老师的友谊提示:偶尔很好。 不要继续哦~

(图片来源:“鹅家的好时光”)

说明胡兵几十年如一日地自律，还有一个好证据。 那是他22年前的衣服。 我现在还能穿！ ！ ！

(图片来源:“每天向上”)

除了风格，胡兵在护肤品方面也有自己的一套。

他活得很精致，桌子上有瓶装罐头护肤品，经常在社会交流网上分享自己的护肤品心得。

(图片来源:“每天向上”)

看这里，也许有人会说，这样的日子，太“苦哈哈”了吧。

但是，如果你想变漂亮，就需要“付出代价”。 嘴苦，身体好。 反之亦然。

自律的过程可能会很悲伤，站在镜子前，看到自己满意的身体，那一刻，你就会发现所有的辛苦都是值得的。

而且，你也会发现你很自律，真的很上瘾。

03

不仅有年轻的身体，胡兵的心情，也真的很年轻。

他喜欢挑战各种新事物，而不受年龄限制。

前段时间和王一博一起演戏，他解除了滑板的锁定。

(图片来源:b站胡兵)

后来我有时晒黑了自己的练习成果，发现我真的在认真学习。

(图片来源:b站胡兵)

他也喜欢乐高的拼写，是这大部分年轻人喜欢的游戏的意思。

(图片来源:“每天向上”)

最令人吃惊的是，他接受新事物的程度非常高。

现在的年轻人喜欢在b站玩，胡兵也适应了流行，开了账号，成为了唱p主。

经常更新vlog，和大家分享自己的生活。

(图片来源:b站胡兵)

和年轻人融洽相处，怎么“变老”？

04

你听说过这样的话吗？

"胖子比瘦的人老. "

嗯……所以我们作为对象(没有冒犯的意思)。

这是五十岁的胡兵

这是47岁的郭德纲

(图片来源:郭德纲微博)

这是四十岁的沈腾

(你好，我找到了两个人站在一起的照片)

(图像来源:王牌对王牌)

没有对象，就没有伤害。 ps :沈腾叔叔，粉丝送给你的啦啦队，没关系的话请挥两次！ )中被调用，将出现故障

不知道为什么，这两个人站在一起，提醒了我一句话。

“你好吗，别人不知道，但你一胖，全世界都知道。

"。

另外，也有和40岁的陈冠希同框，直觉的感觉也很明显。

人到中年，除了胖什么都不容易。

一味放任自己，无非是大便。 看着胡兵，我变得更肯定了。 要摆脱中年油腻的东西，除了自律没有别的捷径。

上述刺心的照片也在说明中。

“闭上嘴，失足”，整个身体都会变年轻。

我最喜欢胡兵的一句话。 “健康的身体是精神的源泉~”

永远没有年轻人，但你的状态可以永远“年轻”。

而且，让岁月“慢慢、更慢”的最好方法是自律、运动+年轻的心态。

这个做法最简单，最便宜，适用于所有人。

是继续“油腻”还是“年轻”，选择权在你手里。

图像和数据源:

胡兵微博(b站) /胡兵员工室/“天天向上”/“鹅宅的美好时光”

我开始读越来越多的复印件

微博@视觉杂志iiidaily

微信长用下面的图像扫描码关注

视觉杂志

欲望和自律之间

隔着两个人生

文案已经编纂好了

原标题:《50岁的胡兵，身材很棒……》

阅读原文。

来源：搜狐微门户