“冠军直播”第五日：陈若琳分享针对青少年的运动攻略

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[TechWeb]2月19日，几天前，阿里体育和优酷儿童推出了可以在家玩的体育课项目，以升级和推出冠军直播。2月18日，五枚奥运跳水金牌得主陈来到优酷世界冠军直播屋，与青少年们分享运动策略。

据悉，陈曾参加过2008年、2012年和2016年的三届奥运会，共获得五枚金牌。退休后，他进入大学深造，目前是一名跳水裁判。在直播中，她展示了从热身到训练核心力量和柔韧性的不同动作，并习惯性地伸直脚趾，这是一年四季跳水练习的结果。

有趣的是，陈在直播中透露，奥运金牌不是纯金的，除了2008年北京奥运会的那枚，那枚已经生锈了。现在我不太年轻了。我只有再次潜水才能掉进水里。我不能跳进水里。

来源：搜狐微门户