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不同的人对健身锻炼有不同的选择，有喜欢去健身房的，也有喜欢自己在家锻炼的。喜欢去健身房的人感觉有一群志同道合的人能够激励自己坚持下去，但也有人讨厌健身房嘈杂、混乱的环境，宁愿在家里建造自己的私人健身房。

 

今天我给大家介绍的这种健身器材是在个人健身房，特别是喜欢力量训练人群中流行的健身器材-综合训练器。单人站综合器非常适合家庭健身肌肉训练，相对锻炼不同部位就需要不同的健身器材来说，综合训练器来说更加节省空间。

今天，我推荐一个单人站综合训练器，以帮助您建立一个私人家庭健身房。

舒华室内力量综合训练器G5201

 

1、功能丰富

其实综合训练器相当于一个简单的健身房，它仅仅是因为综合训练的特点丰富，单站综合训练，虽然结构紧凑，用户也可以训练三种功能：高位下拉，踢腿，小飞鸟。

2、可调节力臂

单人站综合训练器可调节力臂，为用户提供多种训练角度，多种选择的训练方式，不同角度的刺激肌肉，强化健身效果。

3、细节设计贴心呵护

单人站综合训练器材质上使用的是平椭圆管，这样可以避免在家中使用时磕碰受伤的情况，特别是在家中有孩子，设计的平椭圆没有棱角，安全更接近。

与此同时，单人站综合训练器采用商用手工座垫和海绵枕球，使用舒适，结实耐用。还有单人站综合训练器采用使用圆弧、插头和脚垫，既防滑又美观。

4、配种重片

对于综合训练器而言，配重片是能够进行训练的基础。单人站综合训练器标准配置55公斤配重片，结实耐用，满足训练器进行的各项力量训练需求。

5、 简单就是好

与多人站综合训练器相比，单人站综合训练器只能一个人使用，因为只有一组配重片。不过，这也足够家庭健身房了。而且单站综合训练器节省空间。

单人站的训练器结构紧凑，给您带来了狭小空间内但职业健身俱乐部的训练和感受。更重要的是，只要坚持锻炼，适当使用单人站综合训练器的训练功能，锻炼效果依旧是出色的。

6、详尽的训练手册

器械会为用户提供更加详细的训练手册，我们要用好它。毕竟不是所有的购买者都是健身达人，使用手册可以帮助初学者学习更多的专业培训，以免动作不规范，造成训练效果不好。

 

单人站综合训练器可以帮助您建造一个功能丰富、设计周到的小型家庭健身房。

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来源：搜狐微门户