热门:吃大蒜的副作用！95％的人都不知道......

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大蒜有抗菌、消毒、驱除肠寄生虫的作用，特别是对预防感冒和胃肠细菌性感染等有奇怪的效果。

既能调味，又能预防疾病的健身，被称为“天然抗生素”。

大蒜即使有这样奇怪的效果，也有副作用的伤口！

有句老话叫“大蒜治百病唯害一眼”。 因为大蒜味道很辣，很熟悉，很过目。

如果是眼病患者，肯定不应该吃大蒜。 《本草纲目》中还记载了大蒜的“久食损失人目”。

另外，肝病患者不应该多吃大蒜是因为大蒜味辣，性热，吃的话肝火太强，容易对肝造成损伤。

另外，肝主目进一步影响眼病患者的健康。

所以，凡事都拘泥于“度”。

通常，一天吃一瓣的生大蒜是合适的，熟大蒜吃2~3瓣就够了。 大蒜很小，但多吃是没用的。

发挥杀菌作用的大蒜素，热咸的话马上就不起作用，所以最好不加盐生吃。

因此，为了达到最高的保健效果，最好吃大蒜磨碎成泥，在空气中放置10~15分钟后再吃。

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来源：搜狐微门户