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这个时候才是蟹肥菊黄的好季节。
金光闪闪的螃蟹黄色、丰满的蟹肉
给人看会产生食欲
螃蟹不仅味道很美
营养也非常丰富
蛋白质含量猪肉、鱼肉都高数倍
钙、磷、铁、维生素a的含量也很高
但是每次吃螃蟹
关于那个的各种传闻、担心也不少
怀孕了不能吃
有痛风的东西不能吃
不要和柿子一起吃……
那到底那些是真的吗?
吃螃蟹是什么禁忌? 哪个是真的?
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螃蟹不适合孕妇吗?
这是螃蟹冷却后产生的,也有人觉得怀孕初期容易流产。 事实上,现代研究从未发现流产与任何正常食物的正常吃法有关。
孕妇的自然流产率本来就高达10~15%,其中80%发生在妊娠期前3个月。 在妊娠初期的自然流产中,70%左右的胚胎本身有基因缺陷,因为不能成为正常健康的宝宝而流产。 这其实是自然淘汰的过程,与你吃了那些食物没有关系。
但是,孕妇本人对河流和海鲜过敏,或者吃的螃蟹本身不新鲜,或者本来就有消化功能异常的情况下,吃螃蟹后容易发生过敏反应和感染,有引起急性胃肠炎和全身疾病,引起流产的可能性。
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痛风患者不应该吃螃蟹吗?
确实!
螃蟹是中布丁餐( 25mg-150mg/100g ),布丁含量在82mg/100g左右,和我们经常吃的猪肉、牛肉等食物是一样的水平。
很多人喜欢的蟹黄,是母蟹的肝脏和卵巢组合体,布丁的含量远远高于蟹肉,属于高布丁的食物(≥150mg/100g )。
螃蟹不是引起痛风的“元凶”,但也是引起突发性疾病的“共犯”。 因此,无论病情如何,痛风患者和高尿酸血症者都不喜欢吃螃蟹(少)。
痛风患者必须养成低布丁食物的习性,多吃蔬菜和水果。
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螃蟹不能和柿子一起吃吗?
传说两者一起吃可以拉肚子和结石。 但是,食物相克本是假命题。 很多被称为“相克”的食物,吃完后身体状况会变差,经常食物污垢、食物过敏或吃法不正确。
比如,你吃死螃蟹,吃半生的螃蟹,饿的时候吃螃蟹等,都有腹泻的可能性。 大量吃柿子,空腹吃柿子也有可能得胃柿子石症。
反过来说,除非把柿子称得太重,否则不要吃不熟的柿子,把螃蟹完全炖好,如果你自己对海鲜过敏,普通柿子和螃蟹一起吃是不正常的。
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不能吃死螃蟹吗?
基本上是对的。
螃蟹死后的僵直期和自溶期大幅缩短。 其体内的细菌迅速繁殖扩散到蟹肉中,蟹肉中的蛋白质分解产生组胺。
螃蟹体内蓄积的组胺越多毒性越大,即使煮开也难以破坏毒素。 因此,吃死螃蟹可能会诱发呕吐、腹痛和腹泻。 除了这个,死螃蟹也最好不要买。
但是,并非所有的螃蟹都活着。 多个海水蟹被捕获后,离开海水很快就会死亡。 我尤其在远洋捕鱼。 梭子蟹等海水蟹不一定活着,但渔船的速冻和保鲜非常重要。
除了死螃蟹
还有两种情况螃蟹也不能吃
我不吃生的东西
螃蟹生长在河湖,喜欢吃小生物、水草、腐烂的动物,螃蟹的体表、鳃部、胃肠道难免附着细菌、病毒等病原微生物。 吃生食、咸菜、醉螃蟹的话,有可能感染被称为肺虫病的慢性寄生虫病。
感染后,肺吸虫寄生于肺,刺激或破坏肺组织,引起咳嗽,甚至咯血。 再次侵入大脑可能会引起麻痹!
据专家考察,生吃螃蟹时肺吸虫感染率达到71%。 吃咸蟹和醉蟹时肺吸虫感染率达到55%。 加热螃蟹吃,肺吸虫感染率下降到20%。
四个地方不吃
吃螃蟹时,必须去除螃蟹鳃、螃蟹心、螃蟹胃、螃蟹肠四种物质。
打开螃蟹壳,两侧灰色带状柔软的部分是螃蟹的鳃条,是螃蟹的呼吸道,直接与外部接触,容易积攒污垢和重金属等。
螃蟹壳的前半部分,眼睛下面的三角形部位是螃蟹的胃,黑色带状物是螃蟹的肠,这两个部位是螃蟹的消化器官,里面有食物和代谢物,也有可能积存污垢。
蟹心位于蟹黄或蟹膏中间,呈六边形,被认为是蟹的“最冷”部位。 这里是循环系统的重要组成部分,残留很多血液,其血液成分与人体大不相同,容易发生免疫反应。
四种人不吃
螃蟹又冷又高蛋白食物,很难消化。 因为慢性胃炎、慢性腹泻、胆囊炎、胰腺炎等消化系统不好的人不合适。
螃蟹含有丰富的蛋白质、胆固醇,因此实际上不适合三高组、心血管病患者,使病情恶化。
肝炎患者:这些人胆汁容易分泌异常,消化系统功能可能异常,吃难以消化吸收的高蛋白螃蟹,有可能引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。
感冒发烧的患者:感冒发烧时的饮食应该很清淡。 螃蟹是高蛋白食物,吃后难以消化吸收,容易恶化疾病。
资料来源/中央人民广播电台的健康
原标题:《吃螃蟹禁忌这么多,到底哪个是真的? ”。
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来源:搜狐微门户
标题:热门:吃螃蟹禁忌那么多,到底哪个是真的?
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